孩子感冒后持续咳嗽，饮食调理很重要，包括清淡饮食、多喝水、补充维生素、避免刺激性食物、选择润肺食物等。 1. 清淡饮食：减少油腻、辛辣食物的摄入，如油炸食品、辣椒等，以免刺激呼吸道。 2. 多喝水：有助于湿润呼吸道，减轻咳嗽。可以多喝白开水或温的柠檬水。 3. 补充维生素：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓、猕猴桃，增强免疫力。 4. 避免刺激性食物：如冷饮、过甜的食物，防止加重咳嗽。 5. 选择润肺食物：像雪梨、百合、银耳等，有润肺止咳的作用，可以煮汤食用。 通过合理的饮食调理，能在一定程度上帮助孩子缓解咳嗽症状。但如果咳嗽持续不愈或加重，应及时就医。

您好！1.忌冷、酸、辣.冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部。2.忌花生、瓜子、巧克力等.这些食品食后易滋生痰液，使咳嗽加重。3.忌鱼腥虾蟹.这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。4.少盐少糖.吃的太咸或太甜都容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。5.不吃或少吃油煎炸食物。6.宜多喝水.充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出。7.多吃清淡食物以新鲜蔬菜为主，食物以蒸煮为宜。