生物钟对优生有无科学依据及计算方法
我从网上看到关于生物钟的介绍,我很想知道这对于优生是否有科学依据?再就是如果真要算生物钟的话,是按人的生日来算的话,那它是用生日的新历还是旧历呢?第一次问题补充:具体怎么算?第二次问题补充:还是没有告诉我具体的计算方法
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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生物钟对优生有一定的科学依据,但其计算并非简单依据生日的新历或旧历。生物钟涉及多个方面,包括人体的生理节律、激素水平、环境因素等。 1. 生理节律:人体存在多种生理节律,如睡眠-觉醒周期、体温周期等,这些节律的稳定对生殖系统的正常功能有影响。 2. 激素水平:如女性的雌激素、孕激素,男性的雄激素等,其分泌具有周期性,合适的激素水平有利于优生。 3. 环境因素:包括光照、温度、饮食等,良好的环境条件有助于维持生物钟的稳定,从而为优生创造条件。 4. 生活习惯:规律的作息、适量的运动、健康的饮食等生活习惯能优化生物钟,提高生育质量。 5. 心理状态:稳定的心理状态有助于调节生物钟,减少压力对生殖系统的不良影响。 总之,生物钟对优生有一定影响,但不能单纯依靠生日来计算。要实现优生,应综合考虑多种因素,保持良好的生活方式和心理状态。
2025-02-04 20:20
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,这种情况属于生物钟紊乱,建议口服谷维素和维生素B6调节
2016-02-27 15:17
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,谷维素是从米糠油提取的维生素类药物,临床上用来治疗植物神经功能失调,具有镇静助眠的作用
2016-02-27 08:50
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好:下面知识供参考:生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”,实际上是生物体生命活动的内在节律性,它是由生物体内的时间结构序所决定。通过研究生物钟,目前已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科。可见,研究生物钟,在医学上有着重要的意义,并对生物学的基础理论研究起着促进作用。人体随时间节律有时、日、周、月、年等不同的周期性节律。例如人体的体温在24小时内并不完全一样,早上4时最低,18时最高,相差l℃多。人体的正常的生理节律发生改变,往往是疾病的先兆或危险信号,矮正节律可以防治某些疾病。许多学者的研究指出,按照人的心理、智力和体力活动的生物节律,来安排一天、一周、一月、一年的作息制度,能提高工作效率和学习成绩,减轻疲劳,预防疾病防止意外事故的发生(所谓智力生物节律,就是人一天中有时记忆力好,有时则差,有一定的规律,如有的人早上5—9时记忆力好,而另一些人则是晚上记忆力好等等)。反之假如突然不按体内的生物钟的节律安排作息,人就会在身体上感到疲劳、在精神上感到不舒适。
2016-02-27 01:05
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,吃谷维素对怀孕的人没有影响
2016-02-26 21:23
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