牙刷：筑起保卫牙齿、去除牙菌斑的首道防线选择软-毛牙刷。软-毛牙刷比硬毛牙刷更能有效清洁牙面，硬毛牙刷还会伤害牙龈和牙组-织。选择“小头”牙刷。刷“头”越小，也就越容易清洁口腔的隐蔽处和缝隙。适时更换牙刷。当牙刷刷毛开始向外弯曲时，就应当更换牙刷了。通常三个月应当更换一次牙刷。牙黄一般有两种情况：一是牙齿表面由外来物质染色,称为牙齿着色;再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色,称为牙齿变色.你可以考虑去洗牙,洗牙对牙齿是没有损害的,超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动,从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石,不会对牙釉质产生伤害的.

治疗费用与患者的病情轻重、治疗方式息息相关。不过一般来说治疗的费用大家都能接受。治疗费用多少钱只是一方面，更重要的是到正规的、专业的医院，接受科学疗法的治疗，这样才能保证良好的效果。在专业、正规医院经过医生检查病情后，才能确定治疗的具体的费用。

你好，可以试试冷光美白，如果效果不明显可以做烤瓷冠。费用会根据不同的地方有不同的价格，大概在1000-2000吧。

首先，牙齿美白的价钱和美牙者自身选用的美牙是有很大关系的，因为你选择不同的方式进行美白或者是牙齿的着色程度不同，使用的美白方式也不尽相同，所以具体的牙齿美白的价钱一定是和你的自身因素和选择有关的，如果条件允许的话，请亲自到医院让医生帮您观察一下，以便得到最贴切的治疗方法，也能了解到最适合你的治疗方法。　　其次，不同地区的牙齿美白的价钱也是不一样的。各个地区的牙齿美白的价钱是有一定的差别的，因为技术上的差异和医院所使用的设备也是不同的，所以在情况允许的条件下，应该选择专业正规的医院进行牙齿美白，只有这样才能保证美白的效果，以及美白过程中对牙龈的伤害降到最低。