你好，根据你说的情况考虑是牙龈炎症引起的疼痛症状，需要你到口腔医院牙周科给予检查，确诊后给予对症治疗的.针对你的病情可以吃一些甲硝唑片、牙周康治疗，养成好的口腔卫生习惯早晚刷牙吃了东西要漱口注意饮食不要吃太多的含糖的东西和零食和饮料祝你身体健康医生询问：

你这种情况长智齿发炎引起的，是智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生的炎症。你这种情况最好去医院局部用1-3%过氧化氢溶液及生理盐水或其他灭菌溶液冲洗盲袋，然后点入3%碘甘油，再配合口服消炎药，等炎症消了可以考虑把智齿拔掉。

初步判断您这是冠周炎，智齿冠周炎发作常会导致牙龈肿胀、疼痛、面颊部肿胀,后期多伴有张不开嘴,淋巴结肿大等。建议去口腔科做冠周冲洗,上药,再配合吃阿莫西林甲硝唑等药物，效果不错，饭后可以用漱口水嗽口，保持口腔卫生，以免再次发炎，如果反复不适的话，可以考虑拔除这颗牙医生询问：以上是对“下牙最里面牙龈痛该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议服用牙痛安和增效联磺了来治疗，平时注意饮食忌辛辣，多清淡，最好止疼后再服用牛黄上清丸来调理。