孕妇出月子后出现腿手受凉的情况，需要综合考虑多种因素，包括身体恢复状况、受凉程度、保暖措施、饮食调理以及是否存在其他不适症状等。 1.身体恢复状况：产后身体较为虚弱，出月子后仍需关注身体各项机能的恢复。如果恢复不佳，受凉可能导致身体不适。 2.受凉程度：轻微受凉可能仅表现为局部的发凉感；严重受凉可能会引起疼痛、麻木等症状。 3.保暖措施：及时增添衣物，尤其是在寒冷天气，保证腿部和手部的温暖。 4.饮食调理：多食用温热、营养丰富的食物，如鸡汤、鱼汤等，有助于补充营养和驱寒。 5.其他不适症状：留意是否有发热、关节疼痛等症状，如有异常应及时就医。 总之，孕妇出月子后腿手受凉不可忽视，要密切关注身体变化，采取适当的措施。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。

可以试试的，这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。。

现在出现这种情况有多长时间了？建议去医院进行检查在辨证的基础上合理的用药避免病情的加重。