耻骨骨折卧床休息，要注意姿势、时长、复查、康复锻炼和防护，以下详述。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.姿势：以平躺为主，避免压迫骨折处。
2.时长：通常需6周左右，依恢复情况调整。
3.复查：定期复查，观察骨折愈合进展。
4.康复锻炼：恢复良好后，逐渐从坐起到站立、行走，需佩戴骨盆固定带。
5.防护：防止过早下地负重，以免影响愈合。
耻骨骨折卧床休息需多方面注意，严格遵医嘱，促进康复。

营养价值是一样的，建议不要生吃，不卫生的。

建议不要吃生鸡蛋，对身体是有危害的。一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出，而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高，所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染，生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。二是生鸡蛋还有一股腥味，能抑制中枢神经，使人食欲减退，有时还能使人呕吐。三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质，这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。建议把鸡蛋煮熟了再吃，鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭，又能破坏抗生物素，鸡蛋不宜生吃的。

问题分析：首先不建议吃生鸡蛋会携带病毒或细菌。生鸡蛋和熟鸡蛋营养价值偏差不大，但是熟鸡蛋吃了以后卫生安全。意见建议：鸡蛋鱼肉等不建议生吃，容易传播寄生虫病毒细菌的。饮食需要合理搭配才是最好的，单纯某一种食物，并不能给身体提供全部的营养。平时可以多吃纤维素维生素微量元素多的水果蔬菜。

健康指导：生鸡蛋当然对于健康方面是有害无益的，生鸡蛋本身的营养方面大打折扣，而且还可能含有一些细菌方面的东西，直接食用容易导致肠胃不适，所以要注意，熟鸡蛋一般就营养丰富，含优质蛋白，钙锌铁等方面营养。

你好，熟的鸡蛋，相比较生吃鸡蛋更安全和营养更易吸收，生吃鸡蛋易导致不消化或者消化不良建议你还是选择煮熟之后再吃，鸡蛋的成分就是蛋白质，煮熟或者生吃，成分都一样，只是变性的问题，不涉及到营养的吸收