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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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判断一个人的体重是否正常，不能仅依据身高和体重的数值，还需考虑身体成分、年龄、性别、运动量和饮食习惯等。对于 16 岁、身高 1 米 72、体重 66 公斤的情况，不能简单地认定为胖或不胖。 1.身体成分：身体由脂肪、肌肉、水分等组成。如果肌肉含量高，体重可能稍重但并非肥胖。 2.年龄因素：16 岁处于生长发育阶段，身体仍在变化，体重标准也有所不同。 3.性别差异：男女的身体结构和脂肪分布不同，对体重的判断标准也有差别。 4.运动量：经常运动的人，肌肉相对发达，体重可能偏高但属于健康范畴。 5.饮食习惯：高热量、高脂肪、高糖分的饮食容易导致体重增加。 综合考虑以上因素，才能更准确地判断体重是否正常。建议保持均衡饮食，适量运动，促进身体健康发育。
2025-02-05 22:53
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