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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,1,枸杞子加米：煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象; 2,枸杞子加菊花：用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松,明亮; 3,枸杞子加猪肝：煲汤,具有清热,消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈. 决明子 决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛,红赤多泪,防止视力减不用多说,素有“护眼之神”之称的维生素A,是预防眼干,视力衰退,夜盲症的良方,以胡萝卜及绿,黄的蔬菜和红枣中含量最多. 维生素B 维生素B1是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鲜奶,麦芽等食物
2016-02-27 10:02
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好!多吃含维生素A多的食物.有什么不清楚的可以再咨询,我会密切关注的.
2016-02-27 06:51
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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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你好,这个主要是吃些明目的
2016-02-27 00:27
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