后背肩胛骨出现米粒大小的皮疹，遇热或多汗时刺痛，可能是痱子、湿疹、带状疱疹、接触性皮炎、毛囊炎等原因导致。 1.痱子：在高温闷热环境下，大量汗液不易蒸发，导致汗管堵塞形成痱子。表现为针尖大小的丘疹或丘疱疹。治疗可外用炉甘石洗剂、痱子粉等。 2.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。皮疹多样，可有红斑、丘疹、水疱等。可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏。 3.带状疱疹：水痘-带状疱疹病毒感染引起。皮疹沿神经分布，伴有疼痛。需抗病毒治疗，如口服阿昔洛韦片。 4.接触性皮炎：皮肤接触某些过敏原或刺激物后发生。应避免接触诱因，外用糖皮质激素或口服抗组胺药，如氯雷他定片。 5.毛囊炎：细菌感染毛囊引起。表现为红色丘疹，中央有脓疱。可外用莫匹罗星软膏。 出现这种情况，应保持皮肤清洁干燥，避免搔抓刺激。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

你好，这种情况考虑与过敏有关，可以外用炉甘石洗剂和无极膏治疗的，避免各种外界对皮肤的剌激尽量不穿尼龙化纤的贴身内衣，应穿纯棉白色柔软的内衣裤，饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免刺激的食物，如浓茶，咖啡