夏天空腹吃水果导致肠胃不好拉肚子，可能是肠胃敏感、水果不洁、温度刺激、肠道菌群失调、水果属性偏凉等原因造成的。 1.肠胃敏感：有些人的肠胃本身较为敏感，空腹吃水果易受刺激。应注意饮食规律，避免刺激性食物。 2.水果不洁：水果表面残留农药或细菌，食用后易引发腹泻。要彻底清洗水果。 3.温度刺激：冷藏的水果温度过低，刺激肠胃。建议常温放置一段时间再吃。 4.肠道菌群失调：可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 5.水果属性偏凉：如西瓜、梨等，肠胃不好者应少吃。 肠胃不好要注意养护，饮食均衡，保持良好的生活习惯。若拉肚子症状严重或持续不缓解，应及时就医。

你好，根据你所说的情况，如果肠胃不好空腹吃水果的话，会出现腹泻。你好，根据你所说的情况，建议你可以吃一些保护肠胃的药物，如肠炎宁，你可以多吃山药一类的养胃的食物。慎吃辛辣油腻的食物。宜清淡。

考虑是长时间的饮食不节消化不良引起慢性结肠炎的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，清淡容易消化的食物，口服参苓白术散补脾益肠丸水蜜丸乳酸菌素片之类的调理祝你健康。

吃的水果，对你的肠胃来说过冷了，所以你今后饮食要注意避免吃冷、硬、辣的食物。你以后可以多用温和养胃的食谱。烹饪方法可以多用蒸、煮、炖、煨。食物要切细、剁碎、煮软、煮烂。