膝盖大腿窝处有肿块且疼痛，可能是脂肪瘤、腘窝囊肿、淋巴结肿大、肌肉拉伤、半月板损伤等原因引起。 1.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。一般生长缓慢，无明显症状，当瘤体较大或压迫周围组织时可出现疼痛。 2.腘窝囊肿：多由于膝关节病变导致关节液增多，在腘窝处形成囊性肿物。囊肿较小时可能无症状，较大时可引起疼痛、肿胀和活动受限。 3.淋巴结肿大：通常由感染、炎症或肿瘤转移等引起。局部淋巴结会肿大、疼痛，质地较硬。 4.肌肉拉伤：过度运动或不当姿势可能导致此处肌肉拉伤，出现疼痛、压痛和活动障碍。 5.半月板损伤：多因膝关节扭转等外伤引起，可导致膝关节疼痛、肿胀、弹响和交锁等症状。 总之，膝盖大腿窝处出现肿块且疼痛的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如超声、磁共振等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

病情分析：对于患者的情况1、首先要去做相关的检查，明确病情，2、针对病情做相关的对症支持处理，3、如果病情加重，建议立即去当地医院就诊。