您好，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

你好，影响一个男人的性能力，因素很多，可能是心理压力大，感情不稳定等心理因素。也可能是肾阳虚等生理因素。治疗上，首先要夫妻相互沟通，增强信心。其次，要放松形态，解决心理因素。最好可以去看中医，把把脉，补肾壮阳，可以试试金匮肾气丸，金锁固精丸等。加强运动。祝健康医生询问：请问阳痿？早泄吗？

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.以上是对“怎么提高老公的性能力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,多考虑心里因素造成的，建议消除消极的心理因素，然后有注意有没有前列腺炎，尿道炎，包皮过长等疾病。排除诱因，后可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康。

你好，这种情况来说可能你老公是属于肾虚的，建议最好是吃点药物的，再就是可以锻炼一下对于这种情况来说是可以吃点六味地黄丸或是金匮肾气丸，再就是吃点淫羊藿，羊肉，韭菜之类的壮阳物的，祝你健康