预防结肠癌的食物?
我的肠胃非常不好,经常得肠炎胃炎,最近我看了则报道发现经常有肠炎的人容易得结肠癌。我这肠胃病也有两三年了,经常反反复复,有没有什么食物可以有效的防止我的肠炎转变为结肠癌,平时我应该怎么控制饮食调理我的肠胃?
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回答1
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史东岳
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你好,玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多;蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜,也正是这个道理。因此,要多食用薯类、鱼类及豆制品,特别是五谷杂粮,如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物,都有利于预防结肠癌。
2016-02-27 13:11
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