你好，根据你的描述，浑身没力想睡觉，头很重跟身体缺乏营养素有关系。你的这种状况跟身体缺乏营养素有关。建议平时补充优质蛋白质，维生素和矿物质。在平日里多锻炼身体提高自身的身体素质。还有就是放松心情。

您好，您的症状表现不排除是肾气虚造成的可服参芪地黄汤,六味地黄丸或者去中医内科由医生依您具体情况加减中药。注意休息,睡眠充足,心态放松,适当体育锻炼,增强体质。

你好，身体乏力可考虑是劳累或饥饿，避免劳累饥饿，或少熬夜，休息好，多饮白开水。平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，戒烟酒茶，适当锻炼，避免长期的站立，可以服用一些供血的食物。

你好，怀孕后是会引起乏力，嗜睡的症状的，如果有无保护性生活的话，不排除有怀孕的可能性。是否怀孕，可用早孕试纸来测试下的，晨尿的准确性较高。另外，紧张，压力大也会存在这种症状的，还是需多放松心情为宜以上是对“浑身没力想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况考虑是缺乏微量元素引起的。可以到医院检查一下微量元素看看是否是缺钾的可能，也可以直接买点钾口服看看。作息时间有规律,多吃坚果如核桃,榛子,开心果等等.