坏死性龈口炎是一种较为严重的口腔疾病，患者常出现牙龈红肿、疼痛、出血、口臭等症状。应对坏死性龈口炎，需注意口腔卫生、调整饮食、合理用药、及时就医、保持良好心态等。 1.口腔卫生：每日早晚刷牙，使用软毛牙刷，饭后用生理盐水漱口，清除口腔内的食物残渣和细菌。 2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、坚硬、过烫的食物，选择清淡、易消化、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、粥类等。 3.合理用药：可在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素进行抗感染治疗，同时使用康复新液促进创面愈合。 4.及时就医：定期到口腔科复诊，医生会根据病情进行局部处理，如清创、冲洗等。 5.保持良好心态：避免焦虑、紧张，充足的睡眠有助于提高免疫力，促进病情恢复。 总之，坏死性龈口炎患者要积极采取措施治疗和护理，只要遵循医嘱，注意上述方面，多数能够有效控制病情，恢复口腔健康。

您好建议你生活、饮食注意以下事项1、饮食宜清淡忌厚味辛辣之品避免易致敏和刺激的食物如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。2、应避免精神紧张、过度疲劳生活、工作、学习节奏不可太快应适当松驰可参加一些体育运动以促进身心健康。