打篮球导致膝盖受伤，检查发现软组织有小问题，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、注意日常防护等。 1.休息：让受伤的膝盖得到充分休息，避免过度活动，减轻软组织的负担。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛；也可外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。但用药需遵医嘱。 4.康复训练：在症状缓解后，进行针对性的康复训练，增强膝盖周围肌肉的力量和稳定性，如直腿抬高练习。 5.注意日常防护：佩戴护膝，选择合适的鞋子，避免在不平整的地面运动。 总之，膝盖软组织受伤后需要综合治疗和护理，促进恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你好，你的问题我已知悉，只要是关节，韧带，骨头没有事的话，是没有关系的，软组织挫伤是需要一段时间的恢复。你可以抹点红花油，或者扶他林软膏试试，另外晚上睡觉可以用热毛巾热敷，注意保暖。平时可以适当的锻炼患肢，悬空甩动即可，有情况再联系！