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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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身体瘦但小腿粗可能由多种原因引起，如肌肉发达、脂肪堆积、水肿、骨骼结构、不良姿势等。 1.肌肉发达：长期的行走、跑步或站立等运动，可能导致小腿肌肉过度发达。可通过拉伸、按摩等方式来缓解。 2.脂肪堆积：虽然整体瘦，但小腿局部脂肪较多。控制饮食，增加有氧运动有助于减少脂肪。 3.水肿：心肾功能异常、下肢静脉回流不畅等可能引起小腿水肿。需要就医检查，明确原因后治疗。 4.骨骼结构：天生小腿骨骼较粗，这种情况较难改变。 5.不良姿势：走路或站立姿势不正确，如踮脚、内八或外八，可能影响小腿形态。需注意纠正姿势。 总之，如果对小腿粗的情况感到困扰，建议先明确原因，再采取针对性的措施。必要时可咨询专业医生，制定个性化的改善方案。
2025-02-05 20:26
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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减肥加强体育锻炼和低热量饮食试试.没有捷径的.
2016-02-27 11:30
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