催吐近一个月脸变大，可能是由于水肿、唾液腺肿大、咀嚼肌发达、脂肪堆积、内分泌紊乱等原因所致。恢复时间因人而异，取决于多种因素，包括催吐的频率和时长、个体的身体代谢能力等。 1. 水肿：催吐时频繁刺激咽喉，可能导致局部组织水肿，使脸部看起来变大。这种情况一般在停止催吐并适当休息、调整饮食后，数天至一两周内可逐渐恢复。 2. 唾液腺肿大：反复催吐会刺激唾液腺，使其肿大。恢复时间可能需要数周甚至数月，需减少刺激，保持口腔卫生。 3. 咀嚼肌发达：催吐时过度咀嚼和用力，可能使咀嚼肌变得发达。通过减少咀嚼动作和局部按摩，可能需要一两个月逐渐改善。 4. 脂肪堆积：长期催吐可能影响代谢，导致脂肪在脸部堆积。恢复需要调整饮食和增加运动，时间可能较长，数月甚至更久。 5. 内分泌紊乱：催吐影响体内激素平衡，进而影响身体代谢和脂肪分布。调理内分泌需要较长时间，可能数月甚至半年以上。 总之，停止催吐是关键，同时要保持良好的生活习惯。如果脸部变化长时间未改善，建议及时就医，寻求专业帮助。