您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品。骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术，此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。医生询问：

你好：受遗传因素的影响较大。但后天因素也起一定作用.在青春期女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。青春期进行适度的体育运动，特别是多做全身性的伸展性运动，更有助于长高。影响孩子身高有多种因素影响,青春期要保证孩子的营养、睡眼，运动等，没有绝对的。

应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

您好，很高兴帮您解答！你属于孩子身高的问题，存在上述年龄可以选择积极加强营养补充调节，配合运动锻炼，及补钙达到增高的目的上述情况建议你可以跟孩子好好沟通一下，应该说尝试上述方式还是有可能增高的，尽量达到增高的目的，当然本身后天因素并不能增高很多，希望你明白