[临床意义]分为生理性或病理性增高和减低.1.生理性增高：住在高原地区的居民其红细胞和血红蛋白往往高于平原地区的居民.饮水过少或出汗过多排除水分过多可导致暂时性的血液浓缩造成红细胞和血红蛋白轻度升高.新生儿则为生理性增高.2.生理性减低：婴儿从出生3个月起到15岁以前的儿童因身体发育较快造成红细胞和血红蛋白相对生成不足因而出现相对的减低可能比正常成人低约10％～20％.孕妇在妊娠的中后期因血浆容量增加导致血液被稀释；老年人因为骨髓造血机能减低可能导致红细胞和血红蛋白的减少也称为生理性贫血此时需要进行适当的营养与治疗并不意味着患有贫血性疾病或疾病导致的贫血.3.病理性升高：(1)严重呕吐腹泻大量出汗大面积烧伤病人尿崩症甲状腺功能亢进危象糖尿病酸中毒等由于血浆中水分丢失过多导致血液浓缩会出现红细胞和血红蛋白量的明显增加.(2)慢性心脏病肺源性心脏病子绀型先天性心脏病等因为组织缺氧血液中促红细胞生成素增多而使血液中红细胞和血红蛋白量呈代偿性增加.(3)某些肿瘤如肾癌肝细胞癌子宫肌瘤卵巢癌肾胚胎癌等也可使促红细胞生成素呈非代偿性增加导致上述的结果.(4)真性红细胞增多症是一种原因不明的以红细胞增多为主的血液疾病.4.病理性减低：(1)骨髓造血功能障碍如再生障碍性贫血白血病骨髓瘤骨髓纤维化引起的贫血.(2)慢性疾病如感染炎症恶性肿瘤尿毒症肝病风湿性疾病内分泌系统疾病等造成或伴发的贫血.(3)造血物质缺乏或利用障碍造成的贫血如缺铁性贫血铁粒幼细胞性贫血巨幼细胞性贫血.(4)红细胞破坏过多造成的贫血：如溶血性贫血地中海贫血异常血红蛋白病阵发性睡眠性血红蛋白尿症免疫性溶血机械性溶血等.(5)急性失血大手术后慢性失血等都是造成红细胞和血红蛋白降低的因素.

你的情况很可能就是一个贫血不是很难治疗的先吃点东西补补吧1.生活的调理：保持心情舒畅避免剧烈活动劳累.体位改变应缓慢进行以免产生急性脑缺血而晕倒.2.饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物如蛋黄牛肉肝肾海带豆类等.不饮茶茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收.胃酸缺乏(如萎缩性胃炎胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸.盐酸能将食物中的铁游离化增加铁盐的溶解度有利吸收.吃一些维生素C有利食物中铁的吸收.使用传统的铁锅煎炒食物锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑在加热过程中铁可溶于食物之中故铁锅是一种很好的补血器皿3.食疗补血①莲子桂圆汤：莲子桂圆肉各30克红枣20克冰糖适量.将莲子泡发后去皮心洗净与洗净的桂圆肉红枣一同放入沙锅中加水适量煎煮至莲子酥烂加冰糖调味.睡前饮汤吃莲子红枣桂圆肉每周服用1～2次.此方具有补心血健脾胃功效适用于贫血乏力神经衰弱心悸健忘睡眠不安等.②猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克粳米100克.先将猪肝洗净切碎与粳米一同入锅加水1000克及葱姜油盐各适量先用旺火烧开再转用文火熬煮成稀粥.日服1剂分数次食用.此方具有益血补肝明目的功效适用于血虚萎黄贫血慢性肝炎夜盲青光眼等症.欢迎采纳我的建议谢谢

中年女性血色素低通常和长期慢性失血有关如消化道出血痔疮月经过多等都可造成贫血血色素在8克至11克之间时属于轻度贫血一般只要去除出血的诱因即可.血色素低于8克时需要治疗如果是缺铁性贫血(伴有红细胞平均容积80fl红细胞平均血红蛋白量26pg平均红细胞血红蛋白浓度0.31)的话要补充铁剂可口服硫酸亚铁饮食上补充维生素B6维生素C多食蔬菜和水果动物肝脏等.血色素低于6克需输注红细胞成分支持.白细胞降低可能与服用扑热息痛或磺胺类药物有关也可能与病毒感染有关或存在免疫性疾病如风湿性关节炎等通常白细胞轻度降低不需治疗若白细胞长期或严重降低则需要一些手段来进行干预如应用升白药等.白细胞和血色素如果都降低明显时要考虑其他血液疾病的可能性最好做骨髓细胞学检查以明确诊断.通常白细胞和血素同时降低的疾病有:1再生障碍性贫血:还伴有血小板降低出血感染发热症状2白血病:多见血小板血色素降低有时白细胞也可降低伴发热出血贫血肝脾肿大3脾功能亢进:主要表现为脾脏肿大并血象三系减低切除脾脏后可恢复正常.4骨髓增生异常综合征:表现为三系减低或任意一系两系细胞减少.以贫血症状为主或伴发热或感染.

女性因为每个月都会有月经如果月经过多很容易造成贫血所以平时可以多吃一些动物的肝脏菠菜等含铁丰富的食物白细胞较低可能是因为营养不足引起的平时多吃一些营养丰富的食品.如鸡蛋牛奶肉等当然也不能排除使血液方面的疾病如果不放心建议作进一步的检查

你的情况很可能就是一个贫血，不是很难治疗的，先吃点东西补补吧，1.生活的调理：保持心情舒畅，避免剧烈活动，劳累.体位改变应缓慢进行，以免产生急性脑缺血而晕倒.2.饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄，牛肉，肝，肾，海带，豆类等.不饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收.胃酸缺乏(如萎缩性胃炎，胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸.盐酸能将食物中的铁游离化，增加铁盐的溶解度，有利吸收.吃一些维生素C，有利食物中铁的吸收.使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，故铁锅是一种很好的补血器皿3.食疗补血①莲子桂圆汤：莲子，桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量.将莲子泡发后去皮，心洗净，与洗净的桂圆肉，红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味.睡前饮汤吃莲子，红枣，桂圆肉，每周服用1～2次.此方具有补心血，健脾胃功效，适用于贫血乏力，神经衰弱，心悸，健忘，睡眠不安等.②猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克.先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱，姜，油，盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥.日服1剂，分数次食用.此方具有益血补肝，明目的功效，适用于血虚萎黄，贫血，慢性肝炎，夜盲，青光眼等症.欢迎采纳我的建议，谢谢