长期头不舒服且工作时易困倦，可能是由睡眠不足、贫血、颈椎病、神经衰弱、脑部疾病等因素导致。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，大脑得不到充分休息，会引起头部不适和困倦。应调整作息，保证每天 7 - 9 小时的充足睡眠。 2. 贫血：体内血红蛋白含量不足，导致氧气输送减少，引起头晕、乏力、嗜睡。可通过饮食补充铁、维生素 B12 等，必要时服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血，引发头部不适和困倦。可通过按摩、牵引等物理治疗，严重时可能需要手术。 4. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大，导致神经功能紊乱，出现头晕、嗜睡等症状。要注意心理调节，必要时服用谷维素、维生素 B1 等。 5. 脑部疾病：如脑供血不足、脑肿瘤等，会影响大脑正常功能。需要进行头颅 CT、核磁共振等检查明确诊断，再进行相应治疗。 如果长期存在头不舒服和工作时想睡觉的情况，应及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

你这个头部不舒服，是否到过医院做过检查，脑部CT之类的。有时候脑部肿瘤，或者脑血管问题都会有影响。当然，颈椎问题也会有影响。可以做个颈椎的CT检查。平时多休息，按摩头部。