阴茎的长度是否正常，需要综合多种因素来判断，包括遗传、发育阶段、整体健康状况、种族差异以及测量方法等。 1. 遗传：遗传因素对阴茎的发育有一定影响，如果家族中男性的阴茎长度普遍在一定范围内，个体也可能在此范围。 2. 发育阶段：22 岁一般已完成性发育，但发育的早晚和程度也会有所不同。 3. 整体健康：身体健康状况良好，激素水平正常，有利于生殖器官的正常发育。 4. 种族差异：不同种族人群的阴茎长度存在一定差异。 5. 测量方法：正确的测量方法很重要，测量时需从耻骨联合处开始测量。 综合来看，阴茎长度在正常范围内存在一定的个体差异。一般来说，勃起状态下阴茎长度大于 9 厘米就属于正常。如果对自身情况仍有疑虑，建议到正规医院的男科或泌尿外科就诊咨询。

健康指导：至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人

你好这个阴茎发育12CM是属于正常的现象是不能说明疾病的。需要注意你现在的体重150应该适当的减肥了，否则是属于过胖了