左膝内侧副韧带损伤的恢复时间受多种因素影响，包括损伤程度、治疗方法、个体差异、康复训练以及日常护理等。 1.损伤程度：轻度损伤恢复相对较快，通常数周可逐渐恢复；中度损伤可能需要数周至数月；重度损伤甚至可能需要手术，恢复时间更长。 2.治疗方法：规范的治疗如制动休息、物理治疗、药物治疗等有助于恢复。常用药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等，但需遵医嘱使用。 3.个体差异：年龄、身体状况等不同，恢复速度也不同。年轻人一般恢复较快，老年人可能较慢。 4.康复训练：在合适的时机进行科学的康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，能促进恢复。 5.日常护理：注意休息，避免过度活动，保持良好的饮食和作息，也对恢复有帮助。 总之，左膝内侧副韧带损伤的恢复需要综合考虑多方面因素，患者应遵循医生的建议，积极治疗和康复。

左膝内侧副韧带损伤一般1个月左右就能好的治疗建议：平时注意休息不要劳累受凉等活血化瘀中药熏洗慢慢静养吧还需要点时间过程的、