高考女儿学习紧张致失眠记不住东西,是神经衰弱吗咋治?
四川的神经衰弱院.我女儿因为要准备高考,所以学习特别紧张,有时候连吃饭都只是随便吃一点就又去看书了,整天学习都非常地用功,可就是记不住该记的东西,而且经常失眠,去看医生,医生说他有点神经衰弱。想得到怎样的帮助:这是不是神经衰弱?应该怎么治疗才好呢?
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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高考前学习紧张,出现失眠、记忆力下降等症状,有可能是神经衰弱。神经衰弱是一种常见的神经官能症,多因长期精神压力大、情绪紧张等引起。其症状包括睡眠障碍、注意力不集中、记忆力减退、易疲劳、情绪波动等。治疗方法包括心理调节、生活方式改变、药物治疗等。 1.心理调节:通过放松训练、认知行为疗法等,减轻心理压力,调整心态。 2.生活方式:保持规律作息,保证充足睡眠,适当运动,合理饮食,如多吃富含维生素和矿物质的食物。 3.药物治疗:可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1、安神补脑液等药物改善症状。 4.中医调理:如针灸、推拿等,有助于缓解神经紧张。 5.环境改善:创造安静、舒适的学习和生活环境,减少外界干扰。 总之,对于神经衰弱,要综合治疗,患者和家属都要有耐心和信心。同时,要密切关注症状变化,如有加重,应及时就医。
2025-02-06 12:37
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
2016-02-28 02:52
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,您的女儿是患上了神经衰弱;神经衰弱主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。另一方面则自制力减弱,遇事容易激动;或烦躁易怒,对家里的人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。建议您在生活中不要给您女儿太大的压力,还有就是让您的女儿注意不要熬夜学习,学习是需要效率的,并不是时间越长,效果就越好,应该劳逸结合;让您的女儿多参加一些文体活动,改善一下她的环境。
2016-02-27 15:13
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