黑眼圈的形成原因较为复杂，包括遗传因素、睡眠不足、皮肤老化、长期日晒、鼻炎等。单纯吃维生素 C（VC）和复合维生素 B 两周不一定能完全消除严重黑眼圈，需要综合多种方法进行改善。 1. 遗传因素：部分人由于遗传，眼部皮肤薄、色素沉着较多，易出现黑眼圈。这种情况较难通过单纯补充维生素改善。 2. 睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，形成黑眼圈。保持充足睡眠、规律作息是关键。 3. 皮肤老化：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，眼周皮肤松弛，也会出现黑眼圈。使用具有抗氧化、紧致功效的眼霜可能有帮助。 4. 长期日晒：紫外线会损伤皮肤，加重色素沉着。注意眼部防晒，佩戴太阳镜。 5. 鼻炎：鼻炎患者常因鼻腔阻塞，眼部血液循环不良，形成黑眼圈。积极治疗鼻炎有助于缓解。 总之，要消除严重黑眼圈，不能仅依赖于服用 VC 和复合 B，应综合分析原因，采取相应措施。同时，保持良好的生活习惯和眼部护理也非常重要。