你好，你的情况可能是神经性耳鸣，多有幻听，耳鸣，耳聋，可伴单侧头痛，焦虑等症状，建议，可行耳科相关检查，除外中耳炎等耳部原发病情况，选用改善微循环类，及营养神经药物治疗。可有一定程度的改善。

、增加皮肤水合作用及保持皮肤柔润的制剂，搽凡士林，10％－20％尿素霜或含羟酸的乳剂。2、外用角质松解剂，6％水杨酸软膏，6％水杨酸，40％丙二醇的凝胶剂，敷用4－8小时。3、0.05%维A酸霜外用。4、对鱼鳞病样红皮病的患者可外用弱作用的类固醇皮质激素制剂。5、对大疱性先天性鱼鳞病样红皮病的患者必要时需使用抗菌药物控制化脓菌感染。全身疗法，对重症患者可内服依曲替酯，0.5mg/kg.d。

从中医角度来看，左脑属于胆经的巡行部位，肝火重，会出现头部嗡嗡作响的症状。我的建议，最好用中医来调理。平时可以喝点枸杞菊花茶，用点决明子泡水喝，都有很好的清肝作用。

维生素A，E，B，C。