甘油三酯 3.15、高密度脂蛋白胆固醇 1.10、血糖 3.7 偏低，注意啥？
2025-02-05 10:09
点击扫描二维码更精彩
甘油三酯3.15高密度脂蛋白胆固醇1.10血糖？想得到怎样的帮助：甘油三酯3.15高密度脂蛋白胆固醇1.10血糖3.7偏低这样该注意什么、。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
甘油三酯升高、高密度脂蛋白胆固醇正常、血糖偏低时，需要从饮食、运动、作息、监测、就医等方面加以注意。 1. 饮食：减少高脂肪、高糖食物摄入，如油炸食品、甜品等。增加富含蛋白质、膳食纤维的食物，如瘦肉、蔬菜等。规律进餐，避免过度节食。 2. 运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少 150 分钟，增强体质，改善代谢。 3. 作息：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜，有利于维持内分泌稳定。 4. 监测：定期检测血脂、血糖，了解指标变化，以便及时调整生活方式或治疗方案。 5. 就医：若指标持续异常或出现头晕、乏力等不适，应及时就医，医生可能会根据具体情况开具药物，如非诺贝特降甘油三酯，或采取其他治疗措施。 总之，对于这种情况，要重视生活方式的调整，密切关注身体变化，必要时寻求医疗帮助，以维持身体健康。
2025-02-05 14:43
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
