妊娠时出现的多毛的饮食
2016-02-27 08:08
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我和老婆这三年来好不容易今年才查出来怀孕了.但是我们在外面打工营养也跟不上.也休息不好.身边也没有家人陪着我们也没有经验.所以我想在这里请教一下好心的医生我老婆怀孕后饮食应该注意什么呢怀孕后饮食应该注意什么呢
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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怀孕后要养成良好的饮食习惯应该尽量吃得杂一些不偏食、不忌嘴保证营养均衡全面在饮食中加强营养特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入食物尽量蒸、煮、避免煎、炸多饮白开水不喝咖啡、茶等刺激性饮品多吃些新鲜蔬菜、水果
2016-02-28 06:08
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好，怀孕后要养成良好的饮食习惯，应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。在饮食中加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。食物尽量蒸、煮、避免煎、炸。多饮白开水，不喝咖啡、茶等刺激性饮品。多吃些新鲜蔬菜、水果。
2016-02-27 11:53
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