一般的话这样大的孩子多运动，通过食物来补充比较好，可以多喝牛奶，如果真的是因为体质弱，缺钙比较严重，最好喝一些牛初乳，没有副作用，吸收也比较好，可以长期服用。不建议吃钙片，因为钙的吸收还需要别的微量元素来协调，很容易导致补过了，钙中毒，体内失去平衡，所以最好是饮食补充，牛初乳就是不错的途径。建议选择新西兰原装进口的品牌，推荐康盈牛初乳粉儿童型，是新西兰原装进口，品质能保证，价格也实惠，适于中国家庭长期服用。它是新西兰国内最大的品牌，进入中国时间不久，可能你还买不到，好像网上有卖，其余的像生命阳光，十一坊也不错

甲营养不良可以是先天性甲形成不全的结果,也见于后天性甲营养障碍.许多皮肤病如银屑病,恶性斑秃,扁平苔藓,梅毒,麻风,系统性硬皮病,毛囊角化病,掌跖角化病,早老症等,均可伴随甲的营养障碍.全身性疾病如营养缺乏,甲状腺机能低下,中毒等也可引起.其他如外伤,冻疮,烧伤及许多局部因素也可造成.除去病因之后症状可以改善.甲营养不良补充维生素A,E,钙,铁,四物合剂.

一般的话这样大的孩子多运动，通过食物来补充比较好，可以多喝牛奶，如果真的是因为体质弱，缺钙比较严重，最好喝一些牛初乳，没有副作用，吸收也比较好，可以长期服用。不建议吃钙片，因为钙的吸收还需要别的微量元素来协调，很容易导致补过了，钙中毒，体内失去平衡，所以最好是饮食补充，牛初乳就是不错的途径。

这个指甲营养不良一般与维生素缺乏有关系。可能会出现这个指甲增厚和畸形等现象，反复发作。这个一般是可以调理和治疗的建议补充维生素进行治疗，服用这个善存看看。维生素D等，服用钙片。食物中补气的食物，红枣，动物血液，可以补铁，祝你身体健康。

您好，般的话这样大的孩子多运动，通过食物来补充比较好，可以多喝牛奶，如果真的是因为体质弱，缺钙比较严重，最好喝一些牛初乳，没有副作用，吸收也比较好，可以长期服用。不建议吃钙片，因为钙的吸收还需要别的微量元素来协调，很容易导致补过了，钙中毒，体内失去平衡，所以最好是饮食补充，牛初乳就是不错的途径。