跑快后出现脸白、呼吸短促、头脑眩晕的情况，可能是由心肺功能较弱、贫血、低血糖、血压异常、缺乏锻炼等因素导致。 1.心肺功能较弱：心肺功能差时，剧烈运动使心肺负担加重，无法有效供应氧气和血液，从而引起上述症状。 2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降，运动时氧气供应不足，就会出现这些不适。 3.低血糖：运动消耗能量，血糖降低，大脑和身体器官得不到足够能量供应。 4.血压异常：高血压或低血压患者，运动可能导致血压波动，影响血液循环。 5.缺乏锻炼：平时运动量少，身体突然承受高强度运动，难以适应。 总之，如果经常出现这种情况，应引起重视，及时就医检查，明确原因。平时要注意适度锻炼，保持良好的生活习惯和饮食结构。

引起眩晕的疾病种类很多，大约有上百种病可以引起眩晕，不同的疾病的原因也是不一样的。按照病变部位的不同，大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类。中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，比如听神经瘤、脑血管病变等，约占眩晕病人总数的30%。周围性眩晕约占70%，多数周围性眩晕与我们的耳朵疾病有关。周围性眩晕发作时多伴有耳蜗症状（听力的改变、耳鸣）和恶心、呕吐、出冷汗等植物神经系统症状。部分疾病可反复发作性眩晕，自行缓解