你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动

健康指导：您好，在日常的饮食中应当要多吃含钙高的食物，如牛奶、酸奶、海带、紫菜、排骨、瘦肉、大豆、芝麻等，多吃富含优质蛋白质的食物，如蛋类、肉类、鱼类、豆类等，运动方面可以进行爬山、打篮球、跑步等帮助骨骼生长。

健康指导：你好，长高的话，生活方式很重要，可以每天做适量的运动，比如打篮球、向上跳都是对长高有好处的，还要加上合理饮食和充足的睡眠，在饮食方面要多补充蛋白质和钙，鱼类、豆类、蛋类、牛奶等都是很好的选择，睡眠不好会影响身高的生长，所以要保证睡眠质量，保持心情愉快等，都有利于长高。

健康指导：你好，影响身高的因素有很多，例如遗传因素、环境因素以及饮食运动等，运动方面建议做些球类运动，例如羽毛球、网球、篮球等，跳起运动以及拉伸运动，饮食方面适当的吃些蛋白质、钙含量高的食物，瘦肉、奶类、芝麻酱等食物。

这个一般是长不了了到这个年纪骨端闭合后就不会再生长的。医生询问：