从你描述的情况看，应该是静脉窦或者肌肉。没有什么问题的恶性肿瘤不可能10年还不发展的，应该不是恶性肿瘤，良性肿瘤与活动的关系也不大，所以也应该不是良性肿瘤，建议你到当地医院看看，一般通过肉眼观察就可以确定的，祝你健康幸福

您好，根据你的描述情况，有可能是有炎症感染，建议最好可以去医院做个详细的检查，再对症治疗，平时好好休息，注意饮食调节

那个摸起来疼痛的地方是淋巴结是由于炎症感染等导致淋巴结肿大，一般情况下等炎症消失，淋巴结会恢复原来的样子的，肿瘤的可能性很小的

你好，肿瘤属于消耗性疾病，在肿瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此，增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。以上是对“耳垂下面突然长了一个硬疙瘩摸上去有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您描述的硬疙瘩有可能是腮腺炎或者腮腺肿瘤，但是肿瘤一般是无痛的。建议您到医院进行腮腺彩超检查，进一步明确病情。