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为什么每天早上起来都很累,全身酸痛?

为什么每天早上起来都很累,全身酸痛?想得到怎样的帮助:为什么每天早上起来都很累,全身酸痛。

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    你描述的症状的原因一般有不良的睡眠习惯与姿势、体质虚弱、缺乏锻炼等。这种情况一般建议首先是注意尽量平躺睡眠(避免单纯的左或右卧睡),同时最好是睡大的硬板床,并注意规律作息,早睡早起,适量增加运动。

    2016-02-28 04:25
  • 回答4

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    你好,根据你的描述,你是每天早上起来都很累,全身酸痛你好,这个情况首先考虑是睡姿不标准或者是床铺不符合你的要求,其次是少锻炼免疫力比较差,最后考虑是疾病影响。医生询问:是不是很少锻炼而且饮食不规律?常对着电脑?

    2016-02-28 02:52
  • 回答3

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    考虑是有劳累、缺钙导致的,建议适当按摩,避免劳累,补钙治疗.祝你健康。

    2016-02-28 00:24
  • 回答2

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    你好,根据你的描述,你是每天早上起来都很累,全身酸痛你好,这个情况首先考虑是睡姿不标准或者是床铺不符合你的要求,其次是少锻炼免疫力比较差,最后考虑是疾病影响。.是不是很少锻炼而且饮食不规律?常对着电脑?

    2016-02-27 18:43
  • 回答1

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    看你情况,考虑是长期过度劳累,受凉引起的,建议注意疗养,好转慢1,加强营养,合理膳食,忌辛辣2,注意休息,避免受凉3,适当体育锻炼,增强体质

    2016-02-27 09:49
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刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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