身高165厘米，体重100斤，我骨架小，
2016-02-27 09:56
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身高165厘米，体重100斤，我骨架小，我手臂很小很瘦，我想手臂肥点，可胖不起来，胖的全是大腿，有什么办法让手臂肥点
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,
2016-02-27 19:36
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：可以做前臂健美，关键要多次练习，还要逐渐增加负荷才有效果。这样的身高与体重，其实是不需要减肥的，由于大腿太胖，可以减腿部。游泳运动对减腿部肉比较明显，可以加大锻炼，饮食上也要合理。
2016-02-27 19:19
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，建议可以局部减肥，多做运动，喝茶减肥最方便，最简单的减肥方法过长期坚持，自会有帮助。尤其适合作为辅助减肥方法使用
2016-02-27 14:37
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