您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康undefined

你好,你的情况没事的,是有点肌腱粘连.通常是受风或者受凉后引起的.如果你没什么疼痛症状就没事的,不用管它,也不会有什么影响的.天冷时注意保暖,多做运动,让腿多晒太阳,慢慢就好了

有疼痛症状吗？一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理.关节活动时,软骨与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损.

缺钙你那是缺钙~!补充点钙什么的~吃饭不要挑食~!

你好！很高兴能为你解答！请问这种情况多久了？还有没有别的症状？关节有响声考虑是缺少关节滑液引起的，可以口服氨基葡萄糖胶囊！