你好，乳腺纤维瘤建议服用乳癖消治疗的同时理疗比较好。要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

发现有异常及时检查。乳腺纤维腺瘤最有效的治疗方法就是手术。腺瘤一旦形成，依靠药物是不能消除肿块的，但并不意味着只要一发现腺瘤就需立即手术。应严格掌握手术时机及手术适应症，不能一概而论。对于肿物比较小，生长缓慢的患者可以选择先观察随诊，如果短时间内出现生长较快或出现一些伴随症状，应选择立即手术治疗。

乳腺纤维瘤是由于雌激素水平失衡如雌激素水平相对或绝对升高，雌激素水平的过度刺激可导致乳腺导管上皮和间质成分异常增生形成肿瘤。多见于20～25岁性功能旺盛期女性妊娠和哺乳期或绝经前期.目前治疗乳腺纤维瘤的方法有很多，中医治疗，西医治疗，手术治疗等，要看您适合于哪种治疗措施，光治疗还是不够的，重点还是要看您的心态，您应该保持乐观的心态，平时多加锻炼，注意饮食的健康，这样才有助于您病情的恢复，不然治疗的话也是治标不治本