半夜常醒来
最近常常半夜醒来，一般都是34点的样子然后就睡不着了。晚上一般都11点睡觉白天7点起床醒来有时是上厕所有时那时候就醒来了第二天工作很想睡觉最近也在学车开车时都想睡觉注意力不集中想问下有什么办法可以调节或则有什么药吃了可以帮助睡眠谢谢！！
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你现在的情况考虑是压力大或是精神紧张导致的植物神经紊乱你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以吃舒乐安定和谷维素，安定，补脑安神进行治疗，在睡觉前可以用热水泡脚，
2016-02-28 08:22
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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这个是轻度的神经衰弱的情况,这个情况可以通过药物来调理的,如：安神补脑液,谷维素,维生素B1,这样口服就会起到好的效果的.
2016-02-27 20:44
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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脑供血不足可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。失眠是指入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠的情况。根据你的描述，学习压力较大，劳心伤神，会引起身体的气虚血亏。可出现失眠易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥的情况。若是影响不大，积极治疗鼻窦炎即可；若影响较大，建议及时到正规专业的医院就诊，在医生的指导下采用合适的治疗。
2016-02-27 10:17
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