24 岁身高不足 160 厘米，是否还能长高取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况和疾病影响等。 1. 骨骺线：骨骺线是决定能否长高的关键。如果骨骺线已经闭合，自然长高的可能性较小；若未闭合，则还有一定的生长空间。 2. 遗传因素：父母身高较矮会对子女身高产生一定影响，但不是绝对的。 3. 营养状况：之前的营养不良、缺钙和维生素导致佝偻病，影响了骨骼发育，需要改善营养状况。 4. 运动情况：平时运动少不利于骨骼生长，适当增加运动，如跳绳、游泳等，有助于促进身高增长。 5. 疾病影响：存在的鸡胸脯、O 型腿和弓形腿等骨骼畸形，可能影响身高，需要治疗和矫正。 总之，24 岁是否能继续长高需要综合评估上述因素。建议及时就医，进行相关检查，如骨骺线检查等，以确定是否还有长高的可能，并根据具体情况采取相应的措施。

你好，根据你描述的症状，这是与个人新天因素和后天营养锻炼有关的，是由骨骺线的闭合决定的你好，以你现在描述的症状，建议你可以去医院拍片，看看骨骺线有没有闭合就是可以的，如果没有闭合是可以通过营养或者锻炼长高的，闭合了就无法长高了，希望对你有所帮助

一般来说，过了发育期，长高的希望就不大了。您最好去检查一下骨骺闭合情况，如果还没有完全闭合，那是有长高的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。