建议，平时生活要有规律，这段时间最好少食多餐，忌辛辣及刺激性食物，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，保持乐观心态。必要时可以到医院看看，在医生的指导下正规治疗。

一般化验血脂的指标有四项，脂蛋白又分为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白及载质蛋白a和B希望你把化验单发过来，以便帮助你分析，另外你身体超重吗？有脂肪肝吗？

脂蛋白a为冠心病的独立危险因素，你的检查结果增高，须引起重视，去医院详细检查，遵医嘱积极治疗。提供血脂检查的详细报告，可拍照上传。积极调整生活方式：低脂高纤维素饮食，限制动物性脂肪和富含胆固醇食物摄入，禁烟酒。注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠时间。坚持每天适当的运动，积极控制体重。你的身高和体重，血压怎样？平时饮食情况怎样，是否有心血管疾病的家族史？以上是对“脂蛋白a(LP)a高到1200有什么更好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

平时多喝点绿茶和红茶或者喝绿豆汤也可以，多吃蔬菜水果，不要辛辣刺激油腻的饮食，多喝水，多吃清淡饮食就可以了，祝你身体健康。