朋友你好。你的症状可能是由于脑部供血不足引起的，也可能是劳累过度引起的，还可能是颈椎病压迫神经引起的。建议你看中医，如果是脑部供血不足，可服用补血活血的药物调理，平时可多吃补血的食物；如果是劳累过度引起的，建议平时要注意休息，不要劳累；如果是颈椎病引起的，建议可做按摩、牵引等理疗，平时要注意颈椎保护。

根据你的描述，考虑是低血压。一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕，可能出现心前区憋闷。治疗低血压病，饮食和运动相结合。注意休息，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮，宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。

你好：可能存在脑供血不足伴随气血亏损的情况，建议可以做个脑血流图及肾功能检查对症诊疗，一般情况下可以采用电针针灸及足浴调理即可。注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂。