阳痿早泄如何通过饮食调理改善？
2025-02-05 11:01
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我已经有好长时间没有跟老婆同房了，因为之前在跟老婆同房的时候发现自己患了阳痿早泄，坚持不了一会就不行了，为了面子，也怕老婆发现，所以一直不敢跟她同房，但是这样下去也不是办法，想自己饮食上赶紧调理一下。
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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阳痿早泄可通过饮食调理得到一定改善，包括补充营养元素、选择合适食物、控制饮食规律、避免不良饮食、注意饮食搭配等。 1.补充营养元素：多摄入富含锌、维生素 E 和蛋白质的食物，如牡蛎、坚果、瘦肉等，有助于提高性功能。 2.选择合适食物：适当食用韭菜、羊肉、泥鳅等，有一定的壮阳作用。 3.控制饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，保持肠胃健康。 4.避免不良饮食：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，以防加重身体负担。 5.注意饮食搭配：保证荤素搭配合理，营养均衡。 饮食调理只是改善阳痿早泄的一部分，还需综合生活习惯调整、心理调节等。如症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2025-02-05 14:44
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，治疗阳痿要从补肾做起，补肾有食补，和药补，还有就是气功，食补和气功都慢一些药补最快，不过药补有的有副作用，所以要听从医嘱，适量服药。如果情况严重的话，还是建议到正规医院进行下检查，不要耽误了治疗。
2016-02-28 05:19
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