病情分析：自述由于外伤导致手背韧带断裂，经过手术治疗已经拆除外固定一个月余，后期需要通过功能锻炼恢复。像你诉说的情况，你现在如果伸指功能还欠缺，你需要继续锻炼，可以主动结合被动活动关节，受力，而被动的幅度，到一定疼痛情况下，就需要停止，明天再继续这幅度，循序渐进的功能锻炼，才能避免再次损伤，也可以结合外敷中药，外洗中药，内服跌打丸等药物，而饮食可以适当给予富含蛋白的食物，牛奶之类的。医生询问：

自述由于外伤导致手背韧带断裂，经过手术治疗已经拆除外固定一个月余，后期需要通过功能锻炼恢复。像你诉说的情况，你现在如果伸指功能还欠缺，你需要继续锻炼，可以主动结合被动活动关节，受力，而被动的幅度，到一定疼痛情况下，就需要停止，明天再继续这幅度，循序渐进的功能锻炼，才能避免再次损伤，也可以结合外敷中药，外洗中药，内服跌打丸等药物，而饮食可以适当给予富含蛋白的食物，牛奶之类的。医生询问：

自述由于外伤导致手背韧带断裂经过手术治疗已经拆除外固定一个月余后期需要通过功能锻炼恢复像你诉说的情况你现在如果伸指功能还欠缺你需要继续锻炼可以主动结合被动活动关节受力而被动的幅度到一定疼痛情况下就需要停止明天再继续这幅度循序渐进的功能锻炼才能避免再次损伤也可以结合外敷中药外洗中药内服跌打丸等药物而饮食可以适当给予富含蛋白的食物牛奶之类的