吸脂减肥怎么治疗效果比较好
我现在也很后悔,我是一个吃货,吃的太多,发现自己体重又涨了好多,58公斤了听说明星吸脂减肥,在哪里吸脂减肥,效果怎么样?吸脂减肥怎么治疗效果比较好?
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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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你好,像你这种情况还是不建议你采取吸脂手术来治疗,虽然说吸脂手术可以很快的起到减肥的效果,但是手术毕竟有风险。不知道你的身高有多高,58公斤的话,如果你是一个成年人应该不算胖。你平时可以适当锻炼来加快脂肪的燃烧,饮食上少吃肥肉,可以多吃水果蔬菜。
2018-08-14 11:14
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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吸脂手术只针对局部,不均衡,术后留有疤痕,手术区域凸凹不平,日后仍然增长,该手术还增加了术后脂肪栓塞导致死亡的的发生率。我们正规外科不提倡不开展该操作。科学减肥方法:1.管住自己的嘴,即少食7分饱即可。2.适当运动锻炼。建议:1.选择不喜欢吃、不易增进食欲的食物、粗粮最好。2.少食,所谓7分饱,不要饱后仍吃,吃饭中间休息一会儿饥饿感会消失。3、晚餐不食或进流食或果汁。4、食物结构中以蔬菜水果为主,少食不食肉类蛋类。5.三餐之外不再进任何食物,改掉吃零食的坏习惯!
2016-02-27 12:50
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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建议你如果想减肥的话可以先控制饮食配合运动,如果上述方法,没有效果后,再考虑是否吸脂减肥饮食上要清淡些,少吃零食,多吃新鲜水果蔬菜。每天坚持运动,快走的方式不错,每天30分钟,坚持一个月可以收到不错的效果。
2016-02-27 18:24
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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吸脂手术的针对性强,见效快,创伤小,不容易反弹。但是您的体重还不至于去手术减肥。吸脂手术会有一定的风险,建议您慎重选择,即使是做手术也要去正规医院做。
2016-02-28 05:38
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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吸脂减肥只解决当时问题,之后还需要控制体重生长的。所以您还是要控制饮食、适当锻炼。建议:1.选择不喜欢吃、不易增进食欲的食物、粗粮最好。2.少食,所谓7分饱,不要饱后仍吃,吃饭中间休息一会儿饥饿感会消失。3、晚餐不食或进流食或果汁。4、食物结构中以蔬菜水果为主,少食不食肉类蛋类。5.三餐之外不再进任何食物,改掉吃零食的坏习惯!
2016-02-28 10:30
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回答6
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,利用负压的吸力,将人体局部堆积的皮下脂肪去除,以达到减肥及改善体形的目的。主要是针对局部脂肪型肥胖,腹部及腿部效果好;术后应该规律进食,避免暴饮暴食;一般情况术后远期效果不错。
2016-02-28 10:38
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