你好，你现在还处于发育阶段，注意加强营养，多锻炼还是能够长高的，建议你平时多吃些高蛋白食物，注意补钙，同时适当补充维生素D，有助于促进钙的吸收，帮助长高。你平时也需要多锻炼，最好多做一些弹跳类的运动，比如跳绳、跳高等，平时注意保证充足睡眠，也有助于长高。以上是对“我今年16岁,身高才158厘米还会长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这要看骨骺是否闭合。有利于长高的运动：排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要，营养均衡是长高的原则。养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。

考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素

你好，这个不好确定，女生一般发育比较早相对来说停止发育也是比较早的。注意这个情况的话一般建议是去查个骨骺线，如果是闭合的话那么是不能长高的，如果是还没有闭合的话可以尝试激素疗法或者是在饮食：多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动还是有长高的可能的。

你好，能不能长高要看骨骺线闭合了没有，如果说骨骺线还没有闭合的话，还可以长高的要多锻炼身体，运动增高是最好的办法，平时要注意饮食上多喝点奶，多吃含纤维素高的蔬菜和水果