十四岁女生喝黑咖啡可能有一定影响，包括影响睡眠、影响钙吸收、导致胃肠不适、引起心悸、可能影响生长发育等。 1. 影响睡眠：黑咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，可能导致十四岁女生入睡困难，影响睡眠质量。 2. 影响钙吸收：咖啡中的某些成分可能影响钙质的吸收，而青少年正处于生长发育期，对钙的需求较大。 3. 胃肠不适：可能刺激胃肠道黏膜，引起胃痛、胃胀、反酸等不适症状。 4. 引起心悸：咖啡因可加快心率，增加心脏负担，导致心悸等不适。 5. 影响生长发育：长期大量饮用，可能干扰正常的生理代谢，对生长发育产生不利影响。 总之，十四岁女生不建议常喝黑咖啡。若偶尔饮用，应注意适量，并避免在睡前饮用。如果饮用后出现不适，应及时停止并就医。

您好，最好不要那么早开始喝咖啡，咖啡因不光会刺激大脑，影响正常大脑发育，而且咖啡因可能会引起激素调节紊乱，影响正常月经。如果喝的话要控制在一到两杯，因为过量会影响正常睡眠，造成神经衰弱，影响了正常生活学习。

健康指导：老人、小孩、骨质疏松者不适宜喝咖啡，除了过量喝咖啡可能引起紧张不安、烦躁、焦虑、手震和失眠外，咖啡因还会导致钙质流失，所以，对于老人、小孩和骨质疏松患者来说，尽量不要喝咖啡。或者在饮用咖啡的同时，请注意补钙。孩子不适合喝咖啡、茶、酒等饮料，因其对中枢神经有刺激作用，不利于正处在发育期的未成年人的身体健康。成人也要适度，尤其是晚上，会影响睡眠质量。