影响身高的因素众多，包括遗传、营养、运动、睡眠、疾病等。对于 98 年出生的个体，能否继续长高及长高的程度，需要综合这些因素来判断。 1.遗传：遗传因素对身高有重要影响。父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力，但不是唯一决定因素。 2.营养：均衡的营养是身高增长的重要保障。充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素有助于骨骼发育。 3.运动：适当的运动，如篮球、跳绳、游泳等，可刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。 综上所述，98 年出生的个体能否继续长高及长高的程度难以准确预测。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑，可到医院进行骨龄检测等相关检查，以评估身高增长的潜力。

长高可以试着多做一下运动1、悬垂摆动利用单杠或门框　　2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。　3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

你好，他现在的年龄15岁，还是可以长高的啊你好，你现在这个体重与身高属于偏胖的啊，建议控制饮食，加强锻炼，会长高的啊

大量的资料研究表明大约女16岁，男18岁，骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止，生长激素对长高就不起作用，其他的治疗措施和方法都是无效的可以说以上是一般发育特点和规律可以说以上是长高的一般规律和特点你15周岁，你还可以长高一年估计可以长高2-3厘米，