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高压 140 低压 100 两年未治,不想吃西药咋处理

高血压

没有治疗,高压140低压100,从来没有吃药,有两年了,也不知道怎么治疗啊,不想吃西药,今天去药店,推荐的宏利刻降压丸,即安宫降压丸高压

  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    高血压患者,高压 140mmHg,低压 100mmHg,持续两年未治疗且不想用西药,可通过改善生活方式、中医调理、监测血压、适当运动、保持心情舒畅等来控制血压。 1.改善生活方式:减少钠盐摄入,每天不超过 6 克;增加钾摄入,多吃新鲜蔬菜和水果;控制体重,避免肥胖;戒烟限酒。 2.中医调理:可尝试中医针灸、按摩等方法,如按摩涌泉穴、太冲穴等,但需在专业中医指导下进行。 3.监测血压:定期测量血压,了解血压变化,建议每天早晚各测量一次。 4.适当运动:选择适合自己的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 5.保持心情舒畅:避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,可通过听音乐、旅游等方式放松。 总之,对于高血压患者,即使不想服用西药,也应重视血压的控制,采取多种综合措施,并定期到医院复诊,评估血压控制情况。

    2025-02-05 13:40
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    根据您的描述,高血压病。建议,西药治疗。中药为辅。饮食宜低盐饮食,食盐每天不超过6克,不吸烟,不喝酒

    2016-02-28 11:33
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    继续口服降压药,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动

    2016-02-28 10:44
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    定期测量血压、尿蛋白及浮肿,应与医生配合,并注意休息.采取左侧卧位减少子宫对下腔静脉压迫,使下肢及腹部血流充分回到心脏,保证胃脏及胎盘的血流量.注意多吃高蛋白食物,适当限制食盐摄入,必要时遵医嘱服降压或镇静药.

    2016-02-28 02:41
  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,产后一个月血压150/90,稍许有高,可以服用一点降压药品,并在饮食方面限制盐的食用量,尽可能少吃盐,少吃糖,这样会好些。服药中不要给小孩子喂母乳,喂牛奶为好,

    2016-02-27 21:19
就医问药

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