眼睛被打肿且有淤青和血丝，可通过冷敷热敷、药物治疗、休息调养、饮食调整、眼部按摩等来促进恢复。 1. 冷敷热敷：受伤 24 小时内冷敷，减少出血和肿胀；24 小时后热敷，促进血液循环和淤血吸收。 2. 药物治疗：口服云南白药胶囊，有化瘀止血、活血止痛的作用；外用红花油，能消肿散瘀；还可使用三七片，有助于散瘀止血。但使用药物需遵医嘱。 3. 休息调养：保证充足睡眠，让眼睛得到充分休息，避免长时间用眼。 4. 饮食调整：多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如橙子、鸡蛋等，有助于伤口恢复。 5. 眼部按摩：轻柔按摩眼周，促进血液循环，但要避开受伤部位。 眼睛受伤后要密切观察，如果症状加重或出现视力问题，应及时就医。眼部恢复需要一定时间，要有耐心。

你好，如果说是十一月九号被打肿的，那么现在你能做的就是每天早晚各用热毛巾热敷十分钟，然后就是要多喝水，多休息，这样就可以加速淤血的吸收和有毒物质的排出的建议的话就是说你现在只能是注意用热敷和多喝水排尿的，其他就没有什么了