脸部发胖恢复原来脸型，可从饮食、运动、医美、按摩、生活习惯等方面着手。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食：减少高热量、高脂肪食物摄入，如油炸食品、奶油蛋糕等，多吃蔬菜水果。
2.运动：进行有氧运动，像慢跑、跳绳等，促进全身脂肪燃烧，包括脸部。
3.医美：可选择面部吸脂术或注射瘦脸针，但需在正规医疗机构进行。
4.按摩：用指腹轻轻按摩脸部，从下巴往上推，促进血液循环和淋巴代谢。
5.生活习惯：保持充足睡眠，避免睡前大量饮水，以防脸部水肿。
综合运用以上方法，并持之以恒，有助于脸部恢复原来的脸型。

健康指导：你好，需要改善你的生活习惯。减肥最好的方法还是饮食加运动来调理是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了，早餐一定要吃（而且还有营养丰富），中餐吃七分饱就可以了（多吃蔬菜和水果），晚餐你可以不吃或者吃一点水果沙拉就可以了，在运动方面你需要注意的是每天坚持运动一小时，必须要达到出汗的结果。

根据您面部的不同情况瘦脸的方法有三种：1.由于面部脂肪多,脸较胖较圆的,可以通过取脂肪垫吸脂的方法,即可达到很好的瘦脸效果.2.由于面部咬肌发达,形成的大脸,可通过生物素注射的方法解决.这种方法瘦脸效果确切,不需要休息.3.由于面部骨骼比例失调形成的方脸,宽脸,则需要通过手术去除部分骨骼的方法来彻底改变脸形,已达到瘦脸的完美效果.

一般可以局部针灸调理的，要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，达到平衡膳食控制热量与脂肪，建立良好的生活方式.能够坚持就是成功!