挽回爱人需要从自身改变、沟通方式、理解对方、给予空间、展现诚意等方面入手。 1.自身改变：反思自己在这段关系中的不足之处，如脾气不好等，努力改正，让自己变得更加成熟和理智。 2.沟通方式：学习有效的沟通技巧，表达自己的想法和感受时要真诚、平和，避免冲动和情绪化。 3.理解对方：站在对方的角度思考问题，体会他的感受和需求，不再只关注自己的情绪。 4.给予空间：尊重对方想要做朋友的决定，暂时不要过于急切地要求复合，给他足够的时间和空间去缓解压力。 5.展现诚意：通过实际行动来证明自己的改变和诚意，比如关心他的生活，但不要过度打扰。 挽回感情需要时间和耐心，不要急于求成。要相信只要自己真心付出和改变，就有可能重新赢得对方的心。但也要做好心理准备，无论结果如何，都要让自己不断成长和进步。

您好，改变自己的同时，想办法让他知道您的好，但是，要有尊严。建议您多注意休息，爱情是两个人的事，如果这么快他就能将您放弃，那么，您也要考虑他是否还爱您。所以，您在改变自己的同时，也要多思考一下，祝健康！

你好，你这种情况要冷静下来分析，看看他是否真心爱你。因为虽然你们可能同居，但是现在还没有小孩，所以还是可以慎重考虑的。